21 марта. атомка день 2. овощи

всем приветы)

отвес 1900. понятно, что это вода, но все же очень радует.

на работе поголовное сумасшествие - общая знакомая два месяца сидит на диете и скинула 20 кг.

смысл диеты: завтрак - несладкий чай или кофе, в 10.00 - вареное яйцо+яблоко, в 12.00 - 100гр отварной курицы, в 16.00 - мааааленький кусочек сыра, в 19.00 - стакан кефира.

что думаете про такое?

ну  несколько человек подхватились и хотят точно такого же результата) и неважно, что она начала худеть с веса около 100 кг, наверное, даже больше. и наплевать, что диета - практически белковая...никто об этом не думает.

зато я теперь не одна и никто не обращает внимание - все заняты собой))

питание:

завтрак: утром пыталась потушить капусту. что-то так невкусно получилось, просто фу.но ела.

обед: бульон из супа. суп какой-то был мутный, плавала в нем картошка, ее не ела.

ужин: купила я огурец. сделаю салат. ну и про капусту забывать не будем.

еще был несладкий чай с мармеладом и сейчас на меня смотрит яблоко, наверное, пора его стрескать.

всех люблю)