Отвес - 1200 гр.

Изображение пользователя Тиша.

kukli-5185.gifСегодня весы порадовали*spring8-2012*! Правда точной цифры так и не показали:acute:, я выбрала среднее:pardon:. Посмотрим, что будет завтра:girl_pinkglassesf:. Вес 87.3 кг:girl_smile:. Сегодня с утра с мужем быстренько на шашлыки съездили:girl_witch:!!! Ему сегодня на работу:sun_bespectacled:. Он собирался после работы вывезти меня на природу:connie_5:, шашлыки готовить:LaieA_045:. Я вчера извылась, говоря о том, что мне после 6-ти кушать нельзя:girl_cray2:. Он вошел в мое положение:friends:. С утренними петухами поехали на наше озеро:girl_witch:, приготовили шашлык, точнее муж готовил:praising:, а я рядом ему читала книгу:flowers-290:. На природе ничего не ела, так как весов не было:girl_sad:!!! Дождалась приезда домой, настругала быстро салат, муж уже уехал в этот момент, села и поела:party2:! Как вкусно*m0594*! Такие дела!!!
Вчерашний рацион:popcorm1::
Завтрак: 120 гр. гречки со сметаной, 1 яйцо.
Перекус: 112 гр. груши, 110 гр. сливы.
Обед: 180 гр. риса с индейкой, фасолью и овощами, 212 гр. салата из помидора, огурца и сметаны.
Перекус: 212 гр. яблока.
Ужин: 187 гр. риса с индейкой, фасолью и овощами, 229 гр. салата из помидора, огурца и сметаны.
Итого: 945 кк.
Хорошего выходного!:d_sunny:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Действительно очень круто! *kiss3* Это за один день что ли? Научи меня как. :sarcastic:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179365_76,7.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Тиша.

Не знаю! Скорее всего привесы на прошлой неделе выходят! Кишечник очищается! Я где-то читала, что в кишечнике может и 12 кг всяких отходов находиться. Вот и прыщи, и всякие бяки на теле. Я сегодня уже и 6-ку увидела, но выбрала среднее значение, так как весы скачут. Посмотрим, что завтра покажут.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

"Иногда количество каловых масс в кишечнике может достигать до 15-25 кг, что трудно вывести естественным путем. В последствие каловые отложения накапливаются с большей интенсивностью, препятствуя нормальному пищеварению и усвоению полезных веществ. Наличие большого количества каловых образований в кишечнике способствует интоксикации организма. Шлаки накапливаются в организме постепенно, и избыточное их образование крайне сложно устранить. Очень часто причинами образования слоя каловых отложений является неправильное и нерегулярное питание. Избавиться от каловых накоплений можно и в домашних условиях народными средствами. Регулярная очистка ЖКТ от шлаков позволит нормализовать работу пищеварительной системы, подарит хорошее самочувствие и здоровый внешний вид" (информация из интернета).

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

Любая пища, которая попадает в кишечник, под действием ферментов и пищевых бактерий превращается в кал. При нормальной работе кишечника продукты пищеварения выходят из кишечника естественным путем, не задерживаясь и не накапливаясь в организме. Если по какой-то причине начался сбой в пищеварительной системе, то частицы отложений оседают на стенках слизистой, закупоривая волокна. Вне зависимости от консистенции образований они в последствие превращаются в камень. По своей структуре это частицы не переваренной пищи, которые вместе со слизью обретают камнеподобный вид. С виду эти отложения действительно выглядят как камень. Они твердые и плотные и могут достигать до 15 см. в диаметре. Основные причины, почему образуются такие отложения, обусловлены:

- нарушением перистальтики в связи с ослаблением стенок кишечника;
- пониженными функциями толстой кишки (гипотония);
- злоупотреблением жареной и жирной пищей;
- нерегулярное питание;
- недостаточное пережевывание пищи.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиша.

Симптомы образования каловых камней

Сильное обложение стенок кишечника каловыми массами способствует образованию так называемой пробки. Эта пробка блокирует просвет кишечника и нарушает перистальтику кишечника. Вследствие этого появляются неприятные симптомы и дискомфорт. При начальном этапе формирования камней в просвете наблюдается ухудшение работы ЖКТ, но когда образования становятся больше, они отравляют организм изнутри, оказывая негативное действие на другие внутренние органы. Основными симптомами образования камней являются:

- боль и дискомфорт в эпигастральной области;
- вздутие и метеоризм после приема пищи;
- тяжесть в желудке;
- изжога;
- геморрой;
- хронические запоры;
- быстрая утомляемость и слабость;
- низкая работоспособность;
- тошнота;
- головная боль;
- дисбактериоз.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Кстати, я тоже замечала за своим организмом непонятные колебания тудым-сюдым...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179365_76,7.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Ого! Мега отвес . Поздравляю !

Коты и кошки

Изображение пользователя Тиша.

Спасибо!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя эксленка.

Я то ж ток с шашлыка... от и жду завтра привес...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Тиша.

Может и не будет? Если не очень поздно трапезничала.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Очень хороший результат!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Тиша.

Спасибо. И тебе хороших отвесов!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Kotysya
  • Milota
  • June
  • Nastysya