Гречневая диета. Итоги

Итак, сегодня, по идее, должен был быть пятый день, но я просто прекратила эту диету, ведь, как выражается один человек, "асфальт начал приближаться". :)
Все, хватит с меня этих самоистязаний на монодиетах. Худею, как обычно - разгрузочные дни, умеренное питание, йога, калланетика, бег и силовые упражнения. Лучше еще человечество ничего не придумало)))

Итог четырех дней на этой диете (ела около 300 г гречки в день и 1.5 литров минеральной негазированной воды):
- 2.700 кг
+головокружение и слабость в теле

Дальше будет :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Masha.

Поражаюсь твоей силе воли...как же ты продержалась? Результат, конечно, впечатляет))) Настрой классный и дальнейшие планы твои мне оч. нравятся, после такого стресса, организму нужен передых. Удачи тебе, физ нагрузка и ограничения в еде, сделаюст своё дело! ;)

Спасибо) приятно, кто-то хоть похвалил))) вообще, у меня отвесы были больше без таких издевательств) просто бег - очень здорово помогает.