Девченки, были ли у кого случаии "не работы" японской диеты????????????

Решила впервый раз в жизни сесть на диету, т.к. очень в последнее время поправилась (64 кг при 172) выбрала японку, сижу на ней 6 день, а стрелка весов не движется вниз:( хот диету соблюдаю строго. Руки так опусткаютсч прям незнаю что длеать:( Помоги плиз советом:((

0
Ваша оценка: Нет

Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

ЯД не 7-8кг,а 3кг.

Привет вам сильные женщины!сижу на японской диете 11-ый день.начальный вес 68,700 при росте 164.за первую неделю потеряла 3 кг,теперь уже 4 дня вес держится на 65,500.у меня еще 3 дня,но наврядле уйдут еще 5 кг.которые обещает диета.Smile
Диета сложная,потому что,не вкусная!но физически кушать не хочется!
Если надо сбросить до 5 кг.,это выход.не долго,2 недели можно потерпеть!
Удачи!!!

Мы сидим на этой диете с

Мы сидим на этой диете с коллегой одновременно- я строго соблюдаю, а она, оказывается , вечерами ещё и чай с печеньками подъедает.... Так я максимум теряю 4-5 кг, а она по 1-1,5 кг в день- до конца диеты...

Так что для всех она эффективна по разному, но я не сдаюсь- сижу. Я вообще трудно худею...

не бросай. Отсидела я на ней

не бросай. Отсидела я на ней полностью 14 дней. Сначала ушел 1 кг. Потом вес стоял все время. За последние 3 дня ушли ещ 3 кг. Не вернулись)))))))))))))

не советом, а просто

не советом, а просто морально,потому как таже история,неделю сижу на грече,а результата=0, вернее сегодня опять 65,хоть строго следую,муж говорит,что пока организм перестраивается и борется, а со временем сдастся и начнет жир превращать в энергию, будем надеятся

a>

Я отсидела на этой диете 10

Я отсидела на этой диете 10 дней. Итог -2 кг, которые "благополучно" вернулись на 11-й день. Хотя не переедала!!

я так думаю, что у меня

я так думаю, что у меня такой же случай:((((((((((((а как же хочется быть "пушинкой"