проблема насущная

Главные вкладки

чт., 27.11.2014 - 17:23 — МандаринкаМ

очень боюсь поправиться (((ем конечно не так много вредного.но всё же((и картошечку себе позволяю,и макарошки...хорошо хоть иногда,а то бы уже наверное 10кг прибавка была....основной набор конечно получился в период,когда мне было плохо в плане подступов тошноты к горлу,обязательно челюсти должны были что-то жевать(((последние 3 недели вес остаётся почти на прежнем уровне,но ребёнок уже начинает активно расти,так что ....,
остается только держать себя в руках,а это сложно,когда нужно есть,а что именно не знаешь((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — чт., 27.11.2014 - 17:52

Посоветуйся с гинекологом, у нее все же и опыт и знания.
И не думай, что обязательно поправишься. Одна моя подруга, худенькая, набрала 25кг за беременность, родила и тут же скинула. А вторая, полненькая, килограммов 7 всего, что ли... я видела ее уже на большом сроке, только пузико выросло и все) Третяя вообще не поправилась, как была стройной, так и осталась. Только животик вперед.
Так что все индивидуально и не мучай себя прогнозами и сомнениями) Даже если при первой беременности ты поправилась, не факт, что так будет при второй) У моей мамы как раз так и было))
Не хмурься! Главное - ваше здоровье)

МандаринкаМ — чт., 27.11.2014 - 18:50

думаю,что поправлюсь по-любому...но ни в коем случае не оставлю его в покое потом)))))

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — чт., 27.11.2014 - 18:36

Может этот страх и будет удерживать тебя от лишней еды. Думаю поможет ПП и небольшие порции. Я до 20 недель не набирала, а потом по 1 кг в неделю, итого плюс 20 кг... но ни в чем не отказывала, но и не обжиралась. А вес стабильно по кило в неделю.
Желаю тебе набрать минимум!

МандаринкаМ — чт., 27.11.2014 - 18:51

ой,а я уже на 5,потом ещё 20))вот и все 25...но ничего...после изничтожу всё лишнее))

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — чт., 27.11.2014 - 18:55

Держи себя в руках)) научена уже опытом)
Я вот до чих пор думаю,если бы даже 15 набрала, то уже была конфеткой))

МандаринкаМ — чт., 27.11.2014 - 20:17

нет...прошлый раз вообще не помню)))я за весом не следила...только после родов была 75кг

Четвёрочка — чт., 27.11.2014 - 18:59

воздержанность это хорошо, но главное не переусердствуй! большинство знакомых мамочек после родов нормально похудели обратно)
я 14 кг набрала, это норма. вообще лишь бы сильного перебора веса не было, там же малыш+воды+плацента сколько веся, и малыш будет активно набирать вес, так что кг будут расти, но это ничего) родишь - сбросишь))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

МандаринкаМ — чт., 27.11.2014 - 19:05

переусердствуй-это не про меня,я люблю покушать)))но спасибо за отклик,очень приятноgirl_smile

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 27.11.2014 - 19:01

Да что ж это такое! Ты сейчас находишься в таком клёвом положении! Наслаждайся этим, забудь ты про эти лишние кг, такое чудо в тебе развивается, питайся полезно и небольшими частыми порциями. а про лишние кг будешь думать потом! и вообще, чего о них заранее думать, будет проблема, тогда и будешь её решать и уверена , что решишь на отлично! Растите здоровенькие!! :smehs:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

МандаринкаМ — чт., 27.11.2014 - 19:08

girl_hahaя наслаждаюсь)))только нельзя отпускать ситуацию на самотек.
он уже такой большой..17см))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — чт., 27.11.2014 - 21:47

Сладкий мой круглишок - ешь что хочешь! В свое удовольствие - главное воздержись от поздних ужинов! А когда родишь я тебе помогу сбросить все что наберешь! Обещаю Kiss 2 мой пример тебе в пример ))) так сказать flowers-290.gif

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

МандаринкаМ — пт., 28.11.2014 - 13:25

Надюшкин мой хорошийgirl_in_love
поздних ужинов гнне бывает....но если они слишком ранние,то утром могу потерять сознание(((
а тебя ловлю на слове,правда меня ещё кое-что интересует...но это навернео в личку лучше

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 28.11.2014 - 00:12

я тоже готовлюсь к будущей беременности, много читаю об этом...
и поняла, что диета беременной ничем не отличается от ПП, только по калорийности в 2 раза больше, кушаешь за себя и малыша:)
по крайней мере пока пытаюсь научиться правильно питаться, чтобы будучи беременной было легче!!!!

МандаринкаМ — пт., 28.11.2014 - 13:27

полностью с тобой,Жень,согласна...только в плане ПП,а не есть за двоих...думаю это лишнее!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 28.11.2014 - 15:23

где-то читала какую калорийность добавлять к своей основной в каждый триместр...
там что-то сначала +300 ккал, потом +500 ккал...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пт., 28.11.2014 - 15:29

что надо увеличить всего на 300, причем с третьего триместра.

МандаринкаМ — пт., 28.11.2014 - 15:31

вот...это же не в два раза))

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пт., 28.11.2014 - 21:02

Не правда, я миллион статей прочитала что "за двоих" ни в коем случае есть НЕЛЬЗЯ!!! Организму столько не надо, просто кушать до насыщения, не пережирать и стараться выбирать более полезные продукты... За двоих как раз кто ест, те и жиреют в момент

LeSSik — пт., 28.11.2014 - 12:54

Мариш,берегите себя friends1,все будет good


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — пт., 28.11.2014 - 13:28

спасибо,Ленуськаgirl_in_love

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пт., 28.11.2014 - 21:00

Как здорово!!! Начинает активно расти-так классно звучит!!!! girl_claping
Кушай что душа пожелает, но не переедай, сама же все знаешь!!! Ты будешь стройняхой!

МандаринкаМ — сб., 29.11.2014 - 09:51

я потараюсь,Машульgirl_in_love

Alena_57 — пт., 28.11.2014 - 21:35

Привет! Не переживаааай! Я до б. была 62 кг, перед родами-81, домой приехала-70, сейчас спустя 2 мес. 66, вообще ничего не делая. Кушай что хочешь, вредностей, конечно, поменьше! И не усердствуй с творогом и иными особо кальцием полезными продуктами после 26 недели) У меня вес очень сильно в последний месяц вырос, а до этого потихоньку набирался, не ожидала я + 20.. но как оказалось-не страшно

МандаринкаМ — сб., 29.11.2014 - 09:47

привет..переживаю,но не смертельно...кушаю разное...на чем-то одном не зацикливаюсь особо,приоритеты меняются))))а ты молодец,значит всё в дело пошло)))

русалыч — пт., 28.11.2014 - 22:02

Мариш, ты молодец, что думаешь о ПП и ведёшь себя так же okКакой у тебя срок и сколько ты всего набрала?

МандаринкаМ — сб., 29.11.2014 - 09:45

набрала  уже достаточно-5кг...завтра взвес контрольный за неделю....а срок 18недель))

русалыч — сб., 29.11.2014 - 22:44

Ну пока вроде всё нормально) насколько я понимаю...ПП не бросай!))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • лелечка