Диета Поплавской и Алсу.

Полистала свои старые вырезки и нашла интересные диеты.

Поплавская после родов поправилась на 30кг!!!!
А за полтора месяца их сбросила.
В течении всего дня она пила много жидкости - зеленый чай, кофе с обезжиренным молоком, соки , и только вечером ужинала (легко). Плюс бассейн и танцевальный класс.

А Алсу любит шоколадную диету (блаженство для сладкоежек):
В течении дня:
-2 горьких шоколадных батончика весом по 40г или 100г чистого черного шоколада (обязательно горький с содержанием какао не менее 70%)
-5 чашек растворимого кофе без сахара с обезжиренным молоком (вместо кофе можно выпить 3 чашки густого какао).
Как утверждает Алсу, за 5 дней такой диеты ей удалось сбросить целых 6кг. Но для гипертоников и тех кто имеет проблемы с сердцем эта диета не подходит.

Нравится: 
0

Комментарии

Фу ! Мне кажется питаться одним шоколадом и какао- это ужасно!
Лучше уж фрукты поесть) Тем более весной, когда витамины ой как нужны!

   

не знаю, смогла бы я потом шоколадку кушать. может, на это и расчитано)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Красотулька
  • Zara88
  • Non4ik13