Отличная статья, спасибо!
Я как раз много музыки последнее время стала слушать. Правда помогает. А сегодня захотелось фруктового салатика - с ананасом, апельсином и киви, оказывается не зря- дофамина захотелось побольше выработать. Надо будет почсаще применять эти советы, и тогда не придется заедать стресс и плохое настроение всякой вреднятиной)
Комментарии
Отличная статья, спасибо!
Отличная статья, спасибо!
Я как раз много музыки последнее время стала слушать. Правда помогает. А сегодня захотелось фруктового салатика - с ананасом, апельсином и киви, оказывается не зря- дофамина захотелось побольше выработать. Надо будет почсаще применять эти советы, и тогда не придется заедать стресс и плохое настроение всякой вреднятиной)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru