- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начало к стройности...
Главные вкладки
сб., 12.08.2017 - 13:51 — ПоцеЛуй ДоЖдя
Всем привет! Меня зовут Таня, мне 35 лет. Как и многие здесь все решила худеть. Вес уже достиг критической отметки и так продолжаться не может. На данный момент 95 кг. Попыток похудения было много. Худела и набирала снова, и так по кругу. Но такого веса не было никогда!!!Решила взять себя в руки и в этот раз не бросить всё на полпути. Я худею на подсчёте калорий. Из спорта пока хула хуп весом 1.8 по 30 мин в день. Пробовала заниматься с Джилиан Майклс, но мне очень тяжело даются прыжки, сердце выпрыгивает. Решила пока отложить, сбросить хотя бы кг 10 и попробовать снова.
Нравится:
- Блог ПоцеЛуй ДоЖдя
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать, Танечка!
Всё получится, так и знай!
Удачи! На подсчете калорий
Удачи! На подсчете калорий главное настроится на долгий процесс скидывания лишнего веса. Я тоже считаю калории и для меня это единственный приемлемый способ привести себя в порядок.
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша, я считаю, что такой подход самый разумный.
Наша ведь цель не качели, а навсегда чтобы, так ведь? А это значит, что всю жизнь придется за каждым кусочком следить.
Вот то что всю жизнь, ты
Вот то что всю жизнь, ты права! На все сто процентов! В нашем случае - всю жизнь надо контролировать себя. Тем более, что из-за современной еды перепичканной калориями и малоподвижным образом жизни, благодаря транспорту и компьютерам в первую очередь, мы увеличиваемся в объемах со скоростью света. Многие мои ровесницы имеют лишний вес, а то и ожирение, как я, и лишь единицы могут похвастаться красивыми, стройными формами.
для похудения на www.nadietah.ru
Приветик
Давай присоединяйся !
Диеты на www.nadietah.ru
Девочки, спасибо за
Девочки, спасибо за поддержкубуду стараться. Действительно подсчёт калорий самый лучший способ похудеть.