- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не есть после 18?
Главные вкладки
вс., 16.07.2017 - 17:42 — True_siha
Решила провести эксперимент. После 18:00 есть только чай, огурцы, кефирчик, если прижмёт. Но съедать норму по ккал. Хочу взвеситься завтра и не взвешиваться до конца месяца, чтобы не нервничать. Но продержаться и не есть! Посмотрю, что будет.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог True_siha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Если последний прием пищи в
Если последний прием пищи в 18, то завтрак должен быть не позднее 7 утра. А лучше вообще в 6. Иначе, прощай селезенка.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Какой интересный совет! А я
Какой интересный совет! А я даже и не знала, что селезенка страдает! Благо из-за тренировок сына приходится рано вставать и завтрак получается ранний, так как надо выходить в 7.30 утра. Здоровье - прежде всего!
для похудения на www.nadietah.ru