- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый минимум
Главные вкладки
ср., 12.07.2017 - 08:57 — Галечка О
Если разгрузка на прошлой неделе вернула минимум, то на этой неделе (вчера) помогла достигнуть новый. Итак, давно мои телеса не имели такую массу. Поздравляю Галечку!
Медленно, практически ползком, но постепенно лишнее уходит. Так по 0,5 кг в неделю и глядишь добьюсь результатов! Хочется.
А выходные обещают быть веселыми!
Линейка кончилась, меняю показатели: 4 кг надо убрать за 20 дней. Бегу! Летю! Удачи!
Нравится:
- Блог Галечка О
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну ты молодец!
Ну ты молодец!
Ага!
Но без разгрузочных дней вес либо на месте, либо уходит в плюс! Буду по возможности их практиковать. А ты не желаешь присоединиться? 3-4 недели и будешь оттачивать!
Хочу любимую мороженку
Сегодня
З: 2 печенья, 2 конфеты, чай.
П: абрикос, конфета, чай.
О: пюрешечка, рыбка, огурец, помидор, абрикос, конфетка, чай.
П: яблоко, клубничный чай с сахаром.
Пока так!
Дальше хуже
Если не сказать совсем хреново. Т.е. шоколадный ужин с печенюшками, семечками .... И главное хочу свежий хлеб. Весь вечер мысли о нём. И он сегодня сбудется, в смысле хлеб.
Поздравляю! Молодец.
Поздравляю! Молодец.
с минимумом))
с минимумом))
. 27.02.:93-72-100
Умничка!
Умничка!