- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
18 день (23.05.2017)
Главные вкладки
вт., 23.05.2017 - 19:55 — Галечка О
Мой 18 день.
З: чай, халва.
П: сдоба, чай.
О: ряженка, яйцо, творог, сметана, 0,5 ч.л. сахара, 0,5 чернослив, чай.
П: творог, сметана, 0,5 ч.л. сахара, 0,5 чернослив, чай.
У: квас, пельмени, сметана, чай шоколад.
П: котлета, хлеб, чай, шоколад.
Нравится:
- Блог Галечка О
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мне нравится твоё меню!
Прочитала и пельменей захотелось... =)
Тебе помогают эти записи? Я тоже пробовала пищевой дневник вести, но он меня только утомлял...
Помогают или нет узнаю 1 июня
А питание в течение дня и физ нагрузки пишу в заметках телефона, потом копирую.
А мне меню не нравится
Это я тебе честно пишу.
Пельмешки на ужин? Прикольно!
Но у всех организм разный, может у тебя от них супер отвес!
К сожалению нет
отвеса. Знаю, что плохо. Есть надажда — думаю может по калорийности проскочила!?