Дорогие худеющие у меня назрел ВОПРОС !!

Приветики)) Как вы думаете стоит ли взвешиваться каждый день, если у тебя такой большой вес ?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

))))))))) ну что за вопрос))

все это решают сами, мне например не взвешиваться сила воли нужна)) я себя не мучаю - взвешиваюсь всегда когда хочу, утром стараюсь регулярно иногда только забываю.
Привесы и стоп расстраивают но..обычно это мои же косяки.

А еще при бОльшем весе отвесы обычно тоже больше вначале, что мотивирует оччень)))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Я просто зацикливаюсь на этом и начинаю взвешиваться каждый день. И когда вес стоит теряю мотивацию :((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

Ну вот,)) ты уже сама знаешь ответ! Взвешивайся раз в неделю тогда.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя irina1100.

я взвешиваюсь каждое утро в одно и то же время. очень редко перед сном (знаю, что на утро -0,8 где то будет). если долго не взвешиваюсь, то жирею моментально. а потом с ужасом смотрю на цифры. но плюс меня стимулирует брать себя в руки. минус же наоборот расслабляет.
и кстати, не взвешиваюсь после праздников или если ем вечером соленое

:connie_5:

Это конечно мотивирует но когда вес стоит это заканчивается печальным обжорством :((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя irina1100.

мне повезло, наверное... я никогда не вхожу в стадию обжорства, когда в рот летит что не попади. а вот излишки (то булочка, то горсть орехов, то сладенькое) периодически пролетает. поэтому и не худею. и как себе зашить рот не знаю

:connie_5:

Изображение пользователя Amissa pondus.

Я взвешиваюсь каждый день. И мне это наоборот помогает. Контролирую ситуацию. Понимаю, что да как.
Просто когда видишь привес, например, задумываешься: а не устроить ли разгрузочный день. Или, может, позаниматься интенсивнее. Чтобы исправить. Ты же настраиваешь себя на результат. И делаешь все, чтобы этого результата добиться. Направь себя на это.

Но мозг у всех свой))) Это я лишь делюсь своим восприятием)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вы правы я постараюсь)) Просто вначале всем тяжело))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Amissa pondus.

Со мной на ты можно))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle