Блог Рябинка

Изображение пользователя Рябинка.

день 21 и результат разгрузки: -900 гр

Итак, утром весы безбожно врали. В том смысле что взвесилась раз 15 и каждый раз они показывали новый вес. За "правду" взяла тот, который чаще повторялся: 73,5.
Итого: вчерашняя разгрузка дала мне отвес в 900 гр!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

разгрузочный день на молокочае подходит к концу

В животе очень активная борьба. )) Не, не из-за отсутствия еды... Скорее из-за чрезмерного присутствия молока.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

о 14 февраля

Пока я пытаюсь впихнуть в себя молокочай (еще 0,5л примерно, но уже не лезет), решила чуть порассуждать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

молокочай, "знакомство"

Встала в 12 (видать за неделю упражнения все же вымотали, что так разоспалась.. обычно по выходным я встаю в 10), но руки (точнее желудок) до молокочая дошли только сейчас..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 20

Итак, сегодня разгрузка на молокочае. Посмотрим каковы будут ее результаты (это первый разгрузочный день за все время моей диеты).
Вес с утра: 74,4. Не может не радовать. )) Понемножечку, но он все-таки уходит.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

аромаванна, "знакомство"

Такая процедура как "аромаванна" оказалась очень приятной вещью. Ну во-первых, как любая ванна - она успокаивает/расслабляет (перед сном, да еще в конце рабочей недели особенно здорово).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

вечернее ничегонеделание

Не дождалась выходных - шоколадное обертывание решила попробовать сегодня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 19

Проснулась почти в 6.30. Встала правда в 7 - как будильник зазвонил... Встала удивительно легко - это для меня нечто.)) Тело маленечко болит... Непривыкло еще к бодифлексным упражнениям. Однако расслабляться не дам.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

первый опыт медового массажа))

Сделала медовый массаж... Ну что сказать... Я конечно ожидала что будет больно, но не думала что это "больно" станет так быстро... Меня хватило минут на 7, после чего я побежала "смываться".

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

^.^

Привезли весы...)) Теперь можно более точно следить за весом (хотя я сомневаюсь что прямо так уж точно... на 200-300гр думаю врать будут все равно). Итак на сегодняшний вечер циферка 75,4.. ))

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Рябинка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka