День 3. 14.01.2017 :)

Изображение пользователя SIMPA.

Привет, милые! girl_dance

Самочувствие:
Я думала что сегодня будет сложно, потому что правила день у холодильника, но на удивление есть захотелось только к 18 вечера.

Время ужина: Поужинать сегодня получилась поздно, готовить начала после 17. Окно питания с 18-20(2 часа). Пост длился 23 часа.

Питание: На ужин приготовила тефтельки в сметанном соусе с рисом, плюс помидоры черри, а на десерт мандарины и тёмный шоколад.
p_20170114_192940_p.jpg
Уход за телом: крем для тела + кофейный скраб.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kotysya.

Как аппетитно!!!
Успехов тебе! И легкого пути)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SIMPA.

Спасибо girl_in_love

Приветик! Очень интересный метод питания, ни разу не слышала даже, пусть все у тебя получится!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя SIMPA.

Спасибо за поддержку! girl_in_love
Система питания Intermittent fasting больше популярна в Америке, у нас я тоже нигде не видела.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Lisena4