Пост нытья, плохого настроения.

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Сегодня с утра вес 65.900, я вчера себе позволяла много лишнего, был шоколад)))) И конфетки))) Все таки недельный отдых пошел на благо, в том плане, что тело отдохнуло от нагрузок и сейчас я тренируюсь и могу кушать больше и худеть, чем до отдыха. Однозначно делать перерывы надо) А вот коленкам моим и мышцам отдых и пассивные тренировки по сравнению со стандартными пошли не на пользу. Мышц меньше, жира больше. Сейчас у меня тренинг для ног в основном с эспандерами и упражнений базовых и тяжелых нет((( таких как выпады, приседания. Я вспоминаю свою форму с прошлого лета, при этом же весе мышц было намного больше, жира минимум, я прям себе нравилась , да и выглядела реально круто)) как не повернись, со всех сторон почти идеал. даже на пузе было видно очертания мышц пресса, думаю если бы я не расслабилась, то было бы еще виднее. И сейчас я смотрю на себя, попы нет,титек нет, плечи широкие, на пузе жировая прослойка. ну без грусти и печали не взглянешь. Я конечно понимаю что ставлю себе слишком высокие требования)))) ну так хочется поныть. Усталость сказывается, серый февраль. Уже хочется лета, солнышка. на улицу вообще вылазить не хочу, там грязно, сыро, ветрено. да и моя главная цель, пузо. Я опускаю руки, я так хочу победить жирок на пузе, очень. Но столько работая, стараясь, мне кажется что это недостижимая цель. неужели с моим типом фигуры, НЕРЕАЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВЫХ СКОПЛЕНИЙ НА ЖИВОТЕ? Печалюсь, грущу, хочу тортика и мороженого , под одеялко и смотреть добрый фильм.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Makarena.

Не печалься, это все февраль! Как написал мой любимый Б.Пастернак:
"Февраль. Достать чернил и плакать!
Писать о феврале навзрыд,
Пока грохочущая слякоть
Весною черною горит."
Посмотри "Чудовище" с Ж.П. Бельмондо, всегда у меня вызывает улыбку этот фильм. Ну и Рэкел Уэлч там просто великолепна! :happy:

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

про Февраль, блестяще Пастернак написал. Моё настроение подняла запеканка из тыквы))) И покупка палочек для скандинавской ходьбы.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Левкоя.

Знаешь, пожалеть себя иногда тоже надо! girl_wink
Но ты прошла ТАКОЙ путь и теперь не справишься с "пузом"?! girl_crazy

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Ох надеюсь, но слабо верю. Пузо мой враг номер один.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

ты трудяга , а у тех кто трудится, всегда есть результат! Просто видимо - настроение)) пмс))) да?_)

:happy4: ))
Выше нос, Катюшка!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Чтоб его, то прыгаю счастливая, то в слезы. Ужасть.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

у нас цикл схож наверное)) овуляция и пмс совпали, я тоже пмс-а зверь..скоро самая злостная фаза - все по окопам))))))) girl_crazy

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Злостная фаза. Я вообще , сама себя бешу. Ужасная, злая, кисла, спорю, перечу, ругаюсь, всем не довольна. А сегодня еще голова раскалывается. наелась всего подряд((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

да, надо понять иногда, зима уже реально достала. Я также с животом борюсь, все уже прилично смотрится, кроме него родимого.
у тебя все получится!))) ты уже столько отпахала, надо терпения. Да и весна на подходе, держись, не хандри)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

я соскучилась по солнышку. У нас пасмурно. Я уже не помню когда был последний солнечный день.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

у нас в этом плане город радует, летом правда дожди затяжные бывают, но зима солнечная, да и осень с весной. Мы не жалуемся...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

И сразу снежная. Уже в октябре прям настоящая зима началась. Сегодня все что растаяло, замерзло. А тереть еще и снегом все замело. Опять зима. Бесконечная просто. Хочу ЛЕТО!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.