Финиш. Минус 17 кг. Фото.

Всех приветствую!)
Сегодня я официально перестаю худеть) все) натерпелись) минимум 53.2, итого минус 17 кг.
Не досидела 3 дня до месяца на натурологии, очень она жесткая, очень хотелось просто жрать. Сегодня утром было принято решение, типа гори все огнем, жуть как хочу яичницу и бутерброд с сыром, ну собственно все это на завтрак я и слопала. А еще было такое чувство, что у меня выпускной. Я так долго и нелегко шла к этой цели, голодно было,тяжело морально, но так радостно, когда достигает результат.
Сейчас главное удержать его, и надо начинать опять заниматься. Думаю про Джиллиан и про йогу, можно чередовать. Нее, нужно))) вот надо себя заставить, дать пендаля и в путь.
А еще присутствует страх, что килограммы вернутся, что начну безконтрольно закидывать в себя еду. Когда наступит покой в голове? Неизвестно. Ну, а пока ловите фоточки. 10 октября 2016г -22 марта 2017г, и месяц сушки. Видно ли разницу на фото, понять не могу, но ушло 4,5 кг.
Всем отвесиков)
170322091952_0.jpg170322091929_0.jpg170322092535.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Поздравляю) с выпускным. Действительно важно еще удержать вес, но я думаю все получиться)))

Спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Enigma.

Вот это результат!!! Ты просто умница, а ножки - моя мечта!! :) такие тоненькие :)
Теперь да, самое сложное на самом деле - удержать результат, но смотря на твоё стремление, я думаю у тебя всё получится!

Спасибо)) с ногами проблем почти не было, живот не уходил очень долго... Да и сейчас не в идеальном состоянии, но я подкачаюсь)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя я блоч ко.

Победа над собой - самое большое достижение! Поздравляю с отличным результатом.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

про победу в самую точку! Спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

С окончанием тебя!!! Упертый человечек)) Жду фотографий с уличных прогулок!!!!

Ты большая молодец!!!! :sport: :sport: :sport:

:spring14-2012:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Спасибо) еще бы кто сфотографировал на этой улице нас)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вот это дааааа! прям супер! почтение за упортство и труд!)

Благодарю)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Браво красоточке)))) Просто умНИЦА, да и только))))Ну разница очень видна))) Животик еще уйдет, вот увидишь, видно что он после родов еще не подтянулся, будет лучше)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо, Кать) с животом еще буду работать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Vobla.

Сушку видно. Результат отличный! Молодец)))!

  

Спасибо)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • Bri