длинопост обо всем помаленьку, фото

Всем привет)
Я немного взбодрилась.
В этот раз как то надолго ушла в себя, чем обычно. Неделя слез, злости, жалости к себе, ненависти ко всем. Бабы дуры не потому что дуры, а потому что бабы)) Девоньки, спасибо всем за поддержку!

Но депрессировать лежа на диване не было возможности, посмаковать не удалось. За эту неделю было всего две тренировки по 1,5 часа(30 мин силовая и 1ч стрейчинг), а потом сдулась. На следующей планирую 5 дней в неделю заниматься. Было бы здорово 3 силовых и 2 стрейчинга, но посмотрим, еще подумаю. А классно было бы вообще 5 силовых, но я без времени)

Пекла. Сделала желе из какао. Для людей, которые сидят на диете без сладкого вообще, это вариант. Я не могу сказать, что в восторге и пальчики оближешь, нет. Но это хорошая замена и обманка для голодного на сладости мозга)

Еще два раза испекла банановый кекс, без сахара и меда, но очень вкусный. Мужу понравился тоже)) за счет банан сладкий вкус) будет моим любимчиком. На фоте, конечно, не верх кулинарного шедевра, но такой он получается, не поднимается)

Сегодня вышли в свет, сходили в кафе, поели шашлык, вкусно, не совестно)

Потом пошла на стрижку к подруге, она меня не узнала. Сижу я в салоне, жду когда она меня позовет, а она подходит, смеется, говорит: Кать, не узнала) Я тебя такой худой со школы не видела)
Приятно, очень приятно. Но я сама себя ощущая почему то жирухой. Может потому что сегодня как не в себя ем.
Решила оставить волосы. коротко не стричь. Дам им шанс, может скоро перестанут выпадать. У всех по разному после родов. Может кто поделится опытом? Выпадали волосы? как долго? Чем спасались?
Есть ампулы Виши, ссори за мой инглиш) от выпадения, они крутые, их прям нахваливают, но дорогие капец. Одну упаковку я могла бы, еще скрипя зубами, себе купить, но нужен курс, надо 3 упаковки, итого около 11-12тр. Эм. Нет такой возможности.

А еще фотку нашла 2014 года.

Вообще не идеал, но тогда я казалась себя даже очень ничего. Ноги и живот, кажется, даже больше чем сейчас. Но живот без растяжек и втянут))) Работы еще очень много. Скоро зима закончится, а там и глазом не успеем моргнуть, как пока тельце на пляж выводить. И шо? Чем светить? Надо браться за себя. Хватит расслабляться! Даю себе установку)
Всем тонуса и гармонии собой... Пошла вас читать, поскучилась по вам)