Треньки, фото

первая фотка чумачечая) человек - паук!) Но мне нравится) и только наши девочки могут трениться в условиях кухни с бутылью воды))))))))
Я пока тяжелый мяч не купила, тренилась с упаковкой сахара)))))))))))))))))))))))))))

Стройняшка ты наша!)) Привес после трень, потому что мышцы могут отекать и задерживать воду, так что, все нормально. Зато даже оставаясь в одном весе, со спортом тело может невероятно меняться!)

Прикольно)) с бутылью))
стройняшка))

Мои восхищения! Браво!!! Так держать.

Супер :happy:

:loveshower: зайка))
спасибо за фотки))

охох..с бутылкой не удобно наверное.
Помню когда-то давно мне батя сшил брезентовые браслеты-отягощения с липучками..не наверное с ремнями все же.
оттуда вынимались жел.плластины (батя у меня на все руки и по шитью и по металлу и по дереву и по технике был))
они одевались на руки и предплечья, когда надо на ноги - они же)
всего 5шт. было. 4 браслета и пояс.

гдке они интересно)

А что за диск? Блин? или что)

Вот это мотивация, не важно как и где заниматься, а главное заниматься, очень круто. Я вот так не могу, мне нужно свое спец место с оборудованием и музыкой.

ГЕНИАЛЬНО!!!! бутылка с водой!!!! Вы мой спаситель)))) ЛЮБЛЮ)))