- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первая запись в этом году
Главные вкладки
ср., 04.01.2017 - 07:39 — rina88
Здраствуйте, перешедшие в новый год)))
Праздник прошел хорошо, без зажоров, что не могу сказать про вчерашний день.
С утра были в магазине, увидела винегрет. И так мне его захотелось, но принципиально теперь готовое не покупаю, после выпуска передач о том как и из каких продуктов готовят(отдельная история). Купила продукты, весь день думала о нем))) вечером к 10 я его настрогала и собиралась переложить в контейнер, попробовала. И понеслось. Ни ложку, ни две, конкретный зажор. Ела, когда уже насытилась даже, огромными ложками. Потом думаю, что терять и два куска кекса с чаем бахнула. Хотела посмотреть фильм, налила полбокала вина, и заела бананом. Браво. Ни капли угрызения совести. Мозг получил сигнал о том, что голодовки нет. И как мне стало хорошо, спала как младенец, добрая, счастливая.
Зато позавчера позанималась йогой 30 минут и зарадка для спины 20 минут.
Ну, а сегодня все как обычно. Кашка на воде, 250гр салата (не тазик)))), вечером творожок с укропом поем.
А вчера еще пошла джинсы покупать, мои параметры на минуточку:
грудь - 98
талия - 79
бедра - 95
живот - 88
Посмотрела в интернете таблицу размеров по джинсам, как так я определила, что у меня 30, не известно. Во времени была ограничена, набрала 30 и на всякий случай 29 размеры, и они все, конечно, мне были большие. Завтра поеду в Манго и в Заре посмотрю, как раз у нас скидки))) Да и кофтейку какую-нибудь. Да и может подарок мужа обнулю)))
А еще вчера купили новые весы, и показывают они больше, чем старые, да и я обожралась. Буду двигать линеечку, стыд и позор мне) В этом году цели 55кг. Начинаем!
Всем умеренности и позитива)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог rina88
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приготовила винегредик,
Приготовила винегредик, называется xD
Лишним, пожалуй, был второй кусок кекса и банан :) ну ничего. Бывает)
А с джинсами-в итоге подошёл 28й?
до 28 не дошла, завтра поеду
до 28 не дошла, завтра поеду мерить и покупать) отчитаюсь)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Хорошо, хоть не Оливье.. у
Хорошо, хоть не Оливье.. у меня в холодильнике пропадает, а я все боюсь, чтобы я не решилась его спасать
Удачи с джинсами! :) И планами вообще на год ;)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо) Оливье так и не
Спасибо) Оливье так и не поела в этот праздник, оочень хотелось, но увы или ура) и ни грамма майонеза тоже) Планы наполеоновские)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Вот и славно! Пусть Оливье
Вот и славно! :) Пусть Оливье другие едят )))) а я ела и Оливье, и другие с майонезом. . И самое страшное - даже не каюсь )))))
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru