Чем отвлечься, чтобы не есть после 5?

Главные вкладки

сб., 01.10.2016 - 17:37 — Amorphis

Девушки, признавайтесь! Какие ведьминские хитрости применяете, чтобы после 5 не думать о еде и не поддаваться слабостям? Я не о том, чтобы вообще рот на замок закрыть, а чтобы не превысить все разумные, самой себе установленные, нормы.

upd похоже, мне помогает:
1. заняться интересным делом
2. заняться физрой
3. посмотреть фото/ почитать истории знаменитых людей
...

Нравится: 
0

Комментарии

Amorphis — сб., 01.10.2016 - 21:44

Так, понятно. Рецепт №1 - занять себя делом. :)

Изображение пользователя Блюдце.

Блюдце — сб., 01.10.2016 - 21:58

Посмотри передачки про толстяков... сразу есть расхочется))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Amorphis — сб., 01.10.2016 - 22:54

Пробовала, не работает)) Пока смотришь - да, но когда выключаешь, все как-то улетучивается. Или я не сильно впечатлительная)

Изображение пользователя Блюдце.

Блюдце — вс., 02.10.2016 - 10:14

Как говорила Раневская.. Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом!
Так что может стоит купить зеркальный холодильник?))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Amorphis — вс., 02.10.2016 - 10:32

Спасибо за позитив))
Если ХОТИТЕ похудеть, то ничто не помешает,а вот если НАДО похудеть, тут и зеркальный холодильник не поможет))

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — сб., 01.10.2016 - 22:13

Потряси вещами в шкафу в которые не влазишь))) лучше надень, что бы стягивало все и бесило))))) аппетит отпадет сразу же)))

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Amorphis — сб., 01.10.2016 - 23:01

Ну, это может 1-2 раза сработать, но не каждый же день, особенно если необходимо длительно месяцами держаться?

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — сб., 01.10.2016 - 23:06

Ну с такими мыслями тебе ни один совет не поможет!))) это только лишь все в твоих руках, пару дней перетерпеть - дальше по накатанной пойдет и не надо будет думать чем себя отвлекать и развлекать!!!
Просто дай установку себе "нельзя!" И вперед!

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Amorphis — сб., 01.10.2016 - 23:14

А вот с этим согласна! С "нельзя". И еще с "хочу". "Хочу похудеть".
А еще, кажется, нашла свой способ. Никогда не слежу за сплетнями и т.п., но сейчас подсела конкретно - смотреть фото и читать про знаменитых людей. Они, как правило, все красивые, подтянутые, глянец сплошной. Мотивирует.

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — сб., 01.10.2016 - 23:18

А чем ты хуже?)))) ты у себя одна!!!)))) зачем прячешь такую красоту под жирком??? Покажи людям)))) и сама по любуйся))))

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle