1200 ккал. День первый

Изображение пользователя Mirabell.

Взвесилась второй раз после отпуска. Отвес за неделю - 1 кг. Неплохо, я довольна. С сегодняшнего дня придерживаюсь принципа 1200 ккал. в день, но соотношение БЖУ пока не сбалансировала. На выходных наготовлю правильной еды на неделю.
Сильно тревожит мама, я все-таки вовремя ее в больницу уложила. Днем сильно занята, даже воды порой выпить некогда, но где-то в голове постоянно зудит мысль - как она там, что будет. У меня кроме нее никого почти нет, страшно.

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Людмилка.

Поздравляю с отвесом! Ты молодец! И 1200 - это тоже хорошо, можно сказать минимум для нормальной жизнедеятельности.
Здоровья маме!

Изображение пользователя Mirabell.

Спасибо за поддержку!

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ