Овощная. День 1.

Изображение пользователя mannaya_kasha.

Наполняю свой контейнер с расчётом на два-три приёма пищи.

lb.jpg

Левый верхний отсек: 3 помидора черри, листик салата.

 

Правый верхний отсек: варёное яйцо, листик салата.

 

Левый нижний отсек: варёная гречка без ничего

 

Круглый отсек: овощной суп (картофель, морковь, лук, болгарский перец, капуста, лавровый лист, соль, перец черный молотый).

Самый большой отсек: овощи на пару (баклажан, кабачки, помидор, морковь, лук репчатый)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

привет)
у меня первый день friends
а если в весе циферки надо местами поменять - и будет мой))

Контейнер клевый - не видела таких. ok

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Контейнер суперский!!!

Изображение пользователя Вольга.

Мне тоже понравился...

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.