Блог Анастасия_070

Привет!

Если кто-то думает, что я утром прошла мимо весов(как планировала), тот ошибается.
Вес утром -80,5, это минус 500грамм, но не расслабляемся.

Капец блин, ни что не предвещало плохого.
Приехали свекры и привезли копченое сало

Привет!

Отвес за первый день 700 грамм. Вес утром-81кг

Сегодня 2 лепесток овощи.
Ещё хочу приучить себя рано ложиться, хотяб до 23.00. А это сложно Алиса засыпает в 23.30-23.40, а я соответственно после часа ночи?
Завтра заведу будильник, будем перестраивать режим!

Привет

Вес утром минус 100гр

Все таки диета дисциплинирует, посмотрим, как дальше пойдёт.

Сегодня первый из шести лепестков. Он рыбный. Рыбу не ем, поэтому заменила на курицу ее.

Привет

Я вернулачь после праздников(
Вес-81.7

Сегодня по еде просто легкий день,
Завтра сажусь на свои любимые лепестки, иначе ни как не соберу себя

Абонемент в зал не купила, тк там ещё не открыли бассейн

Я вернулась) с маленьким отвесом 400гр)
Итого вес утром-79,35

Доброго всем дня!

Вес утром-79,75кг
Выходные прошли замечательно, но с небольшими нарушениями. Пока что продолжаю придерживаться не кушать вечерами) неплохо бы было подключить спорт, но как только я ложусь на пол делать упражнения прибегает Алиса и думает, что я бутут?

Доброе утро!

Вес-79,9кг(-0,6) водичка пошла. Ожидаю, что также легко уйдёт до 77,5кг, так как это мой вес буквально месяц назад)

Впереди выходные, но я буду оч стараться.

Доброй ночи.
День прошёл и слава богу, сегодня без нарушений) я ложусь спать, а в животе прям пусто, это кайф!
Самое сложное не есть даже не после шести, а после 10.

Первый день прошёл. И все было отлично, легко поужинала в 18.00. А толькочто на***дячилась курицы??‍♀️ Самое обидное атом, что голода совсем не было-был зверский аппетит, поскольку я только, что вынула ее из духовки.
Оч расстроилась(