АУ, СПОРТ, Я ИЩУ ТЕБЯ...

Изображение пользователя ЕЖОНОК.

Девчулечки- красотулечки, выложила я фото свои и в коментариях мне написали что диеты мне не нужны, а все исправит спорт.... А так как со спортом я никогда не дружила, то даже не знаю с чего и начать. Подскажите мне, пожалуйста что нибудь эффективное... :dance2:

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

понятие растяжимое. главная идея пульс до 160, пропотеть и дышать на полную катушку.
через дыхание выходит жир :laugh1:

Изображение пользователя ЕЖОНОК.

Ничего себе! Я первый раз слышу такое, про дыхание... Спасибо.

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя _mari_.

ну это же шутка что жир выходит через дыхание girl_haha

Изображение пользователя ЕЖОНОК.

rofl

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя _mari_.

:laugh1: :laugh1:

Изображение пользователя ЕЖОНОК.

Спасибо большое. Думаю что на танцах остановлюсь.

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Leanora.

Только два слова Джилиан Майклс


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.