- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
после разгрузочного дня
Главные вкладки
пн., 31.08.2015 - 15:07 — Cutieкула
Итак в вс у меня был шоко разруз, чтобы колыхнуть обменку. 100 грамм шоколада не полезло, съела половинку, пила кофе и воду и оочень много ходила. Довольна результатом, НО боюсь как бы вес не вернулся. Ела сегодня утром немного шоколада с кофе и половинку кусочка плавленного сыра, на обед съела тушеные овощи и маленький кусовек вареного мяса, на ужин доем овощи и выпью кефир. Либо просто выпью кефир, посмотрим. Вечером пойду опять гулять пешочком. Хочу записаться на массаж и в спортзал)
P.S. каково ваше мнение о яблочной диете? или даже не стоит начинать, так как вес все равно вернётся?
Всем хорошего дня!)))
Нравится:
- Блог Cutieкула
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня знакомая сидела на
У меня знакомая сидела на яблоках, сбросила много, но и набрала она скоро, но сколько было мучения, голода, плохого самочувсия и несколько обмороков.
я тоже считаю, что долго
я тоже считаю, что долго питаться одними яблоками это слишком. Но как разгрузочный раз в неделю меня устраивает)