29.08 суббота

Главные вкладки

сб., 29.08.2015 - 22:44 — Женя Ласточкина

Встала в 8 ФУ ТАКОЙ БЫТЬ.
Утро - как обычно, все ништяк, вечер - 900 скакалки и ноги.
Последний прием пищи в 18 30.

Завтра подведу итоги недели.))

Вопрос в толпу:
Я бегаю и делаю упражнения на ноги с утяжелителями на щиколотках по 200, кажется, грамм. А НАДО ЛИ? А то мне тут сказали, что, если я продолжу в том же духе, то стану не стройняшей, а КОНЕМ.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 29.08.2015 - 23:06

Думаю ничего страшного не случится, одна польза. Лишние мышцы нарастить не просто, особенно женщинам. А покрепче станут это ж хорошо, дряблость уберется, подтянуться. Силовые вообще для фигуры самая отличная вещь!))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Женя Ласточкина — вс., 30.08.2015 - 07:31

Спасибо)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ