(недо)Протасовка 7 неделя 4 день, вес 15,4 (-56.3кг)

Весы сдохли окончательно :crazy: показывают бредовые трехзначные числа, сегодня вот 015,4 (именно так, с нулем в начале)
Так что, пока не выберу новые, буду пребывать в счастливом неведении относительно своего веса, и последствия вчерашнего желудочного оргазма от роллов и мороженого остались за кадром Главное до 10 июля купить, надо жеж зафиксировать результаты второго месяца! Ой, не. До 7го, 7го последний отчет по конкурсу! Короче надо не затягивать сей процесс :laugh1: Ну вот буду выбирать. Кстати, если есть идеи/рекомендации, какие весы хорошие - делитесь, буду очень благодарна!

Утро началось бодрячково, хоть и спала не очень хорошо из-за вечернего задрыха. Мужу уже гораздо лучше, опухоль почти прошла, ещё хромает и наверно недельку дома придется посидеть, но улучшения налицо, то есть на ногу Я так мечтаю на великах поехать на весь день кататься, вот по закону подлости - вылечится и дожди/холод начнутся. Дома задрало сидеть, беее, я вчера уже от отчаяния в жопу мира за табаком для кальяна поехала, лишь бы куда-то выбраться)))

Сегодня буит у меня праведный день, вчера налакомилась, теперь душенька моя довольна и можно продолжать типа-диету.
Еда:
1 завтрак (после трени): творог, яблоко
2 завтрак: вареное яйцо, овсянка, сельдерей, огурец, творог
Обед/ужин: куриная грудка на гриле, овощи
Перекусы: фрукты (ещё не придумала какие, наверно доем нектарин и пару абрикосов)

Тренировка: бодифлекс, обруч 20 мин, бодискульпт, беговая дорожка 30 мин

Усем пятницы! :drinks: