День второй.

Доброго всем утра!
Спасибо девушки за поддержку! Знаю точно, на этом форуме ни один пост не остается без внимания и поддержки. girl_in_love
Первый день миновал. Даже себе не хочу врать, что без нарушений. Приехала в гости сестренка. Вместо яблока на ужин образовался бокал красного полусладкого и пара кабачковых оладьей. Не корю себя и не раскаиваюсь. Знаю, лучше с нарушением, чем позволить себе сказать: "опять сорвалась, начну со следующего понедельника". Буду продолжать как есть.
Собрала в пакет сестре все не нужные мне на данном этапе продукты. Есть некоторые преимущества проживания одной. В холодильнике и вообще в доме набор продуктов лично под мой образ питания. Исключение только кошкин корм. Но к нему пока не тянет girl_crazy
Отвес, конечно есть. И приличный, но даже указывать его не буду. У меня всегда так. Водичка уходит. Есть ей где скапливаться. Может потому и не люблю пить много жидкости, и так ее с избытком.
Хочу результаты раз в неделю фиксировать. Хотя записала сегодняшний - бросила подальше на подоконник. Не хочу радоваться раньше времени. Потом начну стонать - ах, маленький отвесик. girl_impossible Я себя знаю.
Сегодня питание, как и вчера:
Завтрак: кофе, два вареных вкрутую яйца.
Перекус: яблоко
Обед: отварная куриная грудка, салат из перца, огурцов, помидор.
Ужин: яблоко, зеленый чай. ( Без вина обойдемся girl_wink )
Еще в течении дня пара чашек зеленого чая.
Всем Удачного дня!!! цветочки

И снова - здорово!

Нравится: 
0

Комментарии

Привет !
С почином тебя , пусть это похудение будет легким и принесет тебе желаемый результат .
Все правильно ждать понедельника не стоит , живем здесь и сейчас .
Удачки , пиши часто это дисциплинирует d_sunny !

Спасибо! curtsey

И снова - здорово!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Замшевый слон