6/72 (+200)

Девчоночки всем приветик ) По быстрому отчитаюсь за сегодня ) Вчера видимо много чая выпила, сегодня утром привес 200гр. Но я не расстраиваюсь, он физиологический и на днях уйдет ;-) На этой неделе стремлюсь к четверочке, но последний раз встану на весы в субботу утром, а потом уеду на дачу. Скорее всего пробуду там весь свой отпуск ) Возьму с собой массажный обруч и блендер ;-) А вот весы останутся дома. Буду к творогу взбивать ягоды и питаться не более чем на 1000-1200 ккал (а может и того меньше). Все таки активности особо никакой, сиди да рви траву на грядках ))) Ну и позагораю, хочется смугленький цвет кожи. Ох ну я вся уже уехала ))) Надеюсь на даче значительно похудеть и избавиться от животика, все таки соблазнов вредных там нет никаких и ближайший магазин там очень далеко. Только муж по выходным будет приезжать, привозить фрукты для разгрузок и другие продукты для основного питания. Ну вот такие планы на эту неделю. По питанию сегодня с нарушениями (в пределах 1200ккал). Работаю в ночь в усиленном режиме, надеюсь завтра хотя бы на вес без изменений. На сегодня это все, всем отличного начала недели и новых достижений ;-)


Нравится: 
0

Комментарии

Хорошо тебе отдохнуть! И похудеть!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Уйдёт быстро ! Желаю тебе хорошего отвеса ! Хорошо отдохнуть и загореть!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Хорошего отдыха!

friends

gifki-kot-udalyonnoe-71227.gif

Спасибочки =)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka