Блог пользователя Нюта

Помогите советов) Завтра 1 марта ,пришла весна) 1 апреля хочу увидет в идеале на весах 50 кг(но это врятли осуществимо)
Мой рост 170 см вес 60 кг. кто знает какие-нибудь диеты расчитанные на месяц)

целую неделю все было так хорошо, я бросила курить, стала заниматься дома спортом, меньше есть ииии сегодня мой рот просто не закрывался,при чем есть я не хотела, мне было даже все равно что жевать,главно жевать!!!! потом села вечером и подумала,что наверное мне не быть никогда худенькой и как заплакала...

и снова - 900))) вчера все же съела еще 2 апельсина и 1 яблочко) за сегодня съела уже кусочек рыбки ,яблоко и ломтик сыра) думаю еще съесть апельсин и яблоко вечером и все)))
Меня даже пугает что так резко вес уходит...

- 900 г))) хотела на яичной но не смогла)
и так, за вчера я съела - утро: 2 яйца вареных
-день: 1 яблоко и через 2 часа еще 1 яблоко
- вечер: 1 грудку куринную варенную, 2 мандарина

Но я часто сюда захожу и наблюдаю кто как худеет, какие же молодцы многие на этом сайте , прочитав кучу дневников, я поняла, что мои 10 кг( цифра может быть преувеличена =) ) это ерунда!!! Так что спасибо всем вдохновившим, т.е. вам всем!!!

И так второй день почти позади.

два раза одно и тоже загрузилось и не хочет удаляться(

И таааак до лета осталось чуть меньше 3 месяцев, а если считать, что короткие юбочки и кофточки начинают носить в конце апреля - начале мая, то и того меньше времени осталось,чтобы избавиться от ненавистных кгшичек)
Первый день шоко диеты почти позади) кстати очень легко переносится, есть совсем не хотелось) надеюсь еще 6 дней пройдут в таком же духе)))
Вот принципы диеты:

Сижу и мучаюсь совестью!!как я могла СТОЛЬКО съесть за 1 день!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вчера я ничего не написала, потому что потихоньку начала выходить из диеты, я все же решила, что 14 дней на гречке мне ни к чему))
И так за 7 дней жевания гречки я потеряла 4 кг!)Думаю это отличный результат)

Сегодня съела стакан запариной гречки, выпила литр 1% кефира и съела ложечку чайную меда, так сказать мини праздник живота)))Решила что с завтрашнего дня и до конца 2 недели буду есть пол чашки гречки в день и пить только в

Сегодня проснулась утром и даже ничего не кушала до 3х дня, из-за экзамена переживала.Зато потом с 3 до 6 умудрилась съесть кружку гречки и запить стаканом кефира(половина стакана 2%кефир на пол стакана воды) и еще я как то

Во-первых всех с праздником!!!

Третий день прошел тяжелее...чуть не сорвалась)))

Вот и прошел 2 день моей диеты!
Переноситься лично мне она оооооооочень легко!)Не знаю почему все пишут, что она такая жесткая!

С сегодняшнего дня я на гречке!!!!
Мне показалось, что эту диету я точно выдержу, так как люблю гречку))))

Здравствуйте.