Конец ноября

Главные вкладки

Изображение пользователя Бублики.
чт., 26.11.2015 - 22:15 — Бублики

А воз и нынче там...... girl_cray
Чё ваще за шлак с мозгом.?!
Ну никак себя в кулак собрать не могу,да всё я знаю про здоровье,про то про сё.Ну никак.
Пыталась воду только после 5-6,да куда там!в это время только домой при ползаешь поешь...а там ещё яблочка куснуть,и так по мелочам.
Думала про БУЧ,вдохновилась тут одной девицей,как и многие...а толку?ну допустим сброшу,я же могу постоянно лопать курогрудь,терпеть её ваще не могу LaieA_045 и конечно невозможно без фруктов,это единственно допустимые перекусы на работе,я же хлеб не ем,а значит никакие бутерброды с курой яйцом творогом и остальным белковым фоном не вписываются .
Спорта ноль,даже на прогулки не ходим,нет времени.усталость бешеная.даже в инет зайдёшь почту глянуть и Усё
Коллега подкинула книгу про диеты по группе крови.ну что я могу сказать,я неправильный охотник и неправильно охочусь.мой ноль резус +,есть надо мясо оо!да не хочу я мясо,чё впще за г....короче чихнула для общего развития.
Итак....из позитива....воды пью много каждый день.
Пытаюсь не жрать сладости,а хотса!!!ожидание критических дней не легко даётся....
Нарядили ёлку,продолжаем украшать дом...
На праздники если получится поедём на минеральные источники (гейзерные??!),короче спину мою лечить....
Предстоящие три дня последний семинар по специализации боли.получу официальную бумажку потом....приятно...целый год...было тяжко sun_bespectacled
image_36.jpg

О себе
Личное...
Психология похудения

Давааайййй уже!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 27.11.2015 - 05:47

зачем тебе худеть, и так красивая :spring1-2012:
мопс шладчайший! :happy4:

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — пт., 27.11.2015 - 11:49

Ну я жо не для красоты худею....у мню жо спина болит бляха муха....
А ещё я думаю,а вдруг я дочку любимке родю....ему охота,он всех знакомых детей уже занянькал....хотя поликистоз и бесплодие уже давным давно поставлен
Бойтесь мечтать-мечты сбываются! :NY14:

Давааайййй уже!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — сб., 28.11.2015 - 09:06

без физ.нагрузки и диеты вряд ли похудеешь)
можно начать записывать своё меню,
тогда ужаснёшься и начнёшь его поправлять)))
печалька насчёт диагноза..
но наверное и исключения бывают
когда они ошибочны)

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — вс., 29.11.2015 - 09:03

Дороги Господни неисповедимы........вот бы он меня ещё вывел на дорогу стабильного похудения :crazy:

Давааайййй уже!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вс., 29.11.2015 - 09:59

такая красотка, а стройной быть не хочешь! :yazik-215:
мама уже на 2 кг схуднула пока ты там яблоки после 5 хрумаешь.
всего неделю она шагает на месте по часу и после 5 воду пьет.
говорит легче стало. 2 раза в неделю еще на йогу ходит.
отругала её что яблоко вечером один раз погрызла.
нефиг. только воду.
уж лучше вечером потерпеть, заодно время на спорт появится.
чем весь день на кефире злой ходить girl_wacko
к вечеру умереть хоца от диет)))

Изображение пользователя Rona.

Rona — пт., 27.11.2015 - 09:23

Забей на диеты. Возможно, в твоем случае они просто на мозг давят, и результат прямо противоположный. Попробуй просто здоровое питание. Это совсем несложно. Откажись от вредных жиров типа майонеза, всяких снэков типа чипсов и хлопьев. Печеньки исключи. Сладкую газировку тоже. Фрукты на ночь не ешь. И пересмотри объем порций. Так постепенно войдешь в режим правильного питания, а потом и диеты будут легче даваться. Если они вообще будут нужны. Может и так вес будет уходить.
Кстати, усталость и утомленность может быть не только из-за работы. Это может быть последствия нерационального питания и лишнего веса.
Взгляни на вопрос с другой стороны. Утомляемость, то, что тебя сейчас тормозит, можно превратить в стимул.
Удачи тебе.
PS Ты классно выглядишь. Вес тебя не портит. Но цифра 100 на весах будет выглядеть гармоничнее, чем 106 :)

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — пт., 27.11.2015 - 11:46

Прюветь!
Спасибо за подержку.
Я диеты использую именно для приучения себя к маленьким порциям.
Шлаковые продукты не ем,газирови не пью...но как толтко начинаются диеты именно на этот шлак перелючаетсямозг!
Мне нужен спорт.. люблю я его...плавала всю жизнь...но пока никак конечно,нет времени
Вышли вчера на прогулку,собак счастлив,и ливень!пришлось взять машину....небо не на моей стороне girl_bye2

Давааайййй уже!

Изображение пользователя Rona.

Rona — сб., 28.11.2015 - 20:49

Не, это случайность. Тем более - осень же!

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — вс., 29.11.2015 - 09:01

:spring4-2012:

Давааайййй уже!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Chuchuka
  • wideeyedgristle