- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вес без изменений
Главные вкладки
пн., 06.07.2015 - 14:17 — АсяСтоПисятРазХ...
Всем привет!
Сегодня была в гостях у сестры и, конечно, не удержалась от взвешивания.
Весы показали 67,7 - это где-то часов в 11 утра, после завтрака кашей, выпито уже около 0,5 литра воды и пройдено пешком с детским велосипедом (ну и ребенком естественно) около 40 минут.
Я считаю это очень неплохой результат. Хочется верить, что утром было меньше, но этого я никогда не узнаю) Надеюсь совсем скоро я увижу две шестерки на весах)
Кстати, без чаепития с печеньками не удалось обойтись... Ну что ж, пусть этот секрет останется между нами и не отразится на наших фигурах.. Пойду йогой позанимаюсь)) Я, кстати, тааак гнуться стала намного лучше. Радуют задние мышцы ног и спина. Почти перестало болеть колено, почти не болят лодыжки (а я ведь на каблуках с трудом ходила, в свои то 26 лет).
Если получится фоток понаделаю. Позы, конечно, простенькие, но и они мне не с первого раза дались.
Всем хорошего как у меня настроения и отвесиков побольше и поскорее! Удачи!
Нравится:
- Блог АсяСтоПисятРазХудеющая
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Можешь не сомневаться, утром
Можешь не сомневаться, утром вес всегда меньше! Обязательно увидишь две шестерочки! За чай не беспокойся, это все истратится! Умница!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо за добрые слова!
обещанные фоточки получились не очень красивыми, благодаря толстой попе и другим частям тела...А жалко... Ну зато пока похудею гибкость наверное еще лучше будет
Привет)))
Сестры они такие)))) То чай с печенюшками, то пиво с рыбкой. Меня вчера сестрица чуть на бутерброд с колбасой не уговорила)))
Тоже хочу йогой заняться, но пока не решусь никак)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Решайтесь!
Только не в группе или по видеоуроку, там не успеешь, не прочувствуешь ничего. Я пробовала. А дома, под хорошую музыку простенькие асаны, типа наклонов, прогибов, поз для медитаций, очень поднимают настроение и можно ведь в течение дня несколько раз приниматься и гнуться ровно столько, сколько хочется.