14.

Изображение пользователя Людмилка.

Я отчитываюсь за сегодняшний день.

Он прошел довольно ровно, без переборов. Вот только слишком большой перерыв был вечером, не выдержала, ну и слопала еще здоровый такой банан. Из всего, чо было в холодильнике, он мне показался самым безобидным. :banana:

 Одна моя подружка забросала бы меня сейчас упреками. Ей тренер строго настрого запретил бананы ВООБЩЕ!

Но я не так строга к себе, и сама себе тренер, поэтому бананы у меня в разрешенных продуктах. 

Конечно, поздно... Но уж больно засыпать голодной неохота:wub:

Надеюсь, это не начало срыва.

Я в этот раз очень внимательно слежу за собой, чтобы вовремя разглядеть тот пагубный шажок, после которого я расслабляюсь окончательно и теряю контроль над своим ртом. 

Очень хочу в конце концов научиться держать себя в руках и есть всего по чуть-чуть, как делают это по-настоящему независящие от чревоугодия люди.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Бананы они такие.... коварные girl_crazy Но если они в разрешенных, то зачем тогда переживать? Не замарачивайся даже и о срыве не думай acute


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Людмилка.

Ну и правильно! Не буду думать))):happy6:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka