День 175-й. Привес 200 грамм. Вес 64 кг. Привет КД!))) Фотоотчет!)))

Всем привет! Вчера я не зашла, было не до того. Вчера вообще был не очень хороший день. Утро началось со скандала. Свекровь повздорила с моей мамой. В подробности вдаваться не буду. Потом стало плохо моей маме и я побежала к ней. Позже я пошла на работу, а с мамой остался старший сынуля. Настроение весь день было на нуле, да и самочувствие не айс. Сегодня я поняла почему - пожаловали КД. Сегодня уже получше. У меня привес в 200 грамм, что неудивительно после пятничного веселья и сегодняшних КД. Разгрузка сегодня отменилась, так как вчера я весь день провела на воде и фруктах, только вечером на работе заказала с девчонками суши. Съела 8 кругляшков, как разрешено на ужин по моей системе. Сегодня питаюсь обычно, без нарушений.
В пятницу погуляли очень хорошо, ела я мало, в основном пила и танцевала. Всем все очень понравилось. Меня порадовало то, что исчезла моя зависимость от еды. Я немного поклевала того, этого и все. Не ела как в последний раз, вообще мне еда стала как-то безразлична. И это радует.
Сегодня маме уже лучше, но меня беспокоит ее здоровье, она похудела в последнее время, аппетит ухудшился. Надо бы ее обследовать, но необходимо время на это. В общем, белая полоса пока еще не началась...
Ну и фотоотчет о юбилее...)))
image_68.jpgimage_67.jpgimage_66.jpgimage_65.jpgimage_64.jpg
Сходила на фитнес. 40 минут эллипсоид, 40 минут беговая дорожка. На пресс решила увеличить нагрузку и сделала 4 подхода по 50 раз. Чуть не умерла, но справилась. Я молодец!!!))) Теперь по плану фитнес в среду.
Желаю вам всем, мои красавицы, хорошего дня, замечательного настроения и отвесиков!))) Берегите себя и своих близких!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

эй, красотка!!!!!! 74??????????? ты как-то себя оцениваешь на 10 кг больше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
200 гр фигня, водичка просто задержалась!!!!!!
а ты красавица!!!!!! и ваша семья очень очень очень все замечательные!!!!!
с юбилеем!!!!!!!
маме выздоровления!!!!!!

Спасибо, Светик!))) Вот я дурында! Прибавила себе 10 кг и не заметила этого!)))


Диеты на www.nadietah.ru

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:
хорошего дня!!!!

Ну прямо красавица :-) Отлично выглядишь ;-) Я щас глянула на твою линеечку и не пойму, ты сменила итог на 58кг? Кажется там 60 было? По поводу привеса, у меня перед КД и в процессе куда больше привесы ( Зато потом раз и новый минимум ;-) И тебе хорошего дня )


Спасибо, Яночка!))) Я решила, что в весе 58 кг мне будет лучше. Но я еще решу по ходу дела!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анастасия_.

Прям ножки такие стройнючие уже- красота!)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо за комплимент моим ножкам!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Анечка, с праздником!
Желаю, чтобы тучки над вашей семьей разошлись, мама поправилась, и никто не ссорился.

А моя доча, увидев твое фото, сказала: Зачем ей худеть, она ведь итак стройная и весит всего 64 кг)
Я ей про ИМТ напомнила.
Мы вообще с ней про ИМТ разговаривали недавно, а то девочки склонны себя оценивать по зеркалу.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Даже ИМТ это не особый показатель. Еще по фигуре и строению тела смотреть надо. Но доченьке твоей спасибо за комплимент!))) А тебе спасибо за поздравления и теплые слова!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Красавица! Замечательная у тебя семья!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо, Маришка!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Классные фотки! Здоровья маме.

Спасибо, Звездочка!)))


Диеты на www.nadietah.ru

ПОЗДРАВЛЯЮ"""""

желаю счастья !здоровья!любви!!!и взаимопонимания!!

такие счастливые)))

Спасибо огромное-преогромное!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Какая красивая семья!!!!!
Счастья вам!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Спасибо огромное!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ты такая красотка...да и вся семья клевая. Счасть вам любви и здоровья вам и вашим старикам. :happy:

Спасибо огромное, Ксюшенька!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Очаровательнейшее создание! Доча растёт-достойная смена мамочке!
Мамуле твоей здоровья побольше, тебе нервов покрепче.
Чмок!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka