Качели-карусели! 34 из 93 (185)

Главные вкладки

чт., 02.07.2015 - 06:14 — Хаммер

Вес 81,2. Отвес 300.

Вчера вернулась после обеда. Плюнула на всё и всех, сразу поехала домой, отключила телефон и легла спать. В полудрёме вечером съела пачку творога и опять на боковую. Проснулась только утром. Выспалась или нет - не поняла. Вчерашняя "еда":
05:30 фреш (150)
07:00 черешня (200)
10:30 хлеб (120), свинина(150), ряженка 4% (300)
14:00 фреш (150)
19:30 творог (200), варенье, чай
image_272.jpg
Работа очень тяжелая во всех смыслах. Буду учиться себя беречь. Сегодня вообще никакой еды с собой нет. Может яблоки в холодильнике найду...

Всем здоровья и здорового сна!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Анюта У. — чт., 02.07.2015 - 07:22

А я наоборот... Вчера младшенький чем-то травонулся. Возраст такой- всё с пола подбирает и в рот... Пыталась давать смекту- всё выплевывает, даже из дозатора...напрыгалась- потом до пол третьего не могла уснуть на нервах.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208041_90,3.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:39

Держись там. Детки дают нам "жару"!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Анюта У. — пт., 03.07.2015 - 08:38

Вроде пронесло... Вернее сына не пронесло и это хорошо. Может от перегрева рыгал- бабушка не рискует включать кондёр, боится продует, а у нас жара 34-37...

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208041_90,3.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Хаммер — пт., 03.07.2015 - 16:48

Повышенная температура тоже плохо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — чт., 02.07.2015 - 09:04

Ты уж береги себя, старайся. Поздравляю с отвесом! =)

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:40

Нахально так себя вчера повела, ничего не скажешь...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — чт., 02.07.2015 - 21:55

Ты не обязана прислуживать всей семье и оправдывать чьи-то ожидания, если у тебя есть неудовлетворённые потребности, особенно если речь идёт о самых базовых и жизненно важных!

Хаммер — пт., 03.07.2015 - 00:06

Не поспоришь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксюне4ка.

Ксюне4ка — чт., 02.07.2015 - 11:33

и не говори ка, для извечная проблема, я ни когда не высыпаюсь. Соответствено и вытикающие последствия, и если работа тяжелая кушать все же надо, а то протянешь ноги

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:41

Главное-что кушать!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 02.07.2015 - 14:41

Да уж...работа у тебя ещё та...надо что-то придумать с питанием. Кроме тебя некому о тебе позаботиться, заботься!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:42

Как достанет всё, буду на обед ходить, как белый людь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ВАЛЯ 75 — чт., 02.07.2015 - 14:47

да , необходимо учится , памятник не поставят , а нервную систему расшатаешь .
Главное это ты , а работа второстепенное .
С отвесиком d_sunny !

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:42

Любить себя-целое искусство!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

BarbaRiska — чт., 02.07.2015 - 18:33

С отвесиком :-) И тебе отличного настроения )


Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:43

thank_you


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 02.07.2015 - 19:34

Ну ты хоть хлеб черный с собой вози, да может каких нибудь сушеных или консервированных рыбок?
Я вчера взяла мясо вяленного краба на 120 рублей, с хлебом и овощами хватило на 3 приема пищи, вкусно и сытно)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 20:44

А с голодухи могу батон заточить без "никто"! Про рыбку вообще молчу...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lili2008 — чт., 02.07.2015 - 21:24

Ну почему же ты так себя не бережешь??? Постарайся купить фрукты и брать с собой, кефирчика в маленьких бутылочках. Надо что-то придумать... И постарайся работать поменьше, пожалуйста. С отвесиком тебя!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 21:50

На неделе ничего не успеваю. Но, вчера купила в дороге ряженку и мясо с хлебом. Прогресс!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — чт., 02.07.2015 - 21:35

С отвесом! Пусть все получается у тебя!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Хаммер — чт., 02.07.2015 - 21:51

Пусть и у тебя всё будет отлично!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пт., 03.07.2015 - 00:20

мне из этого списка очень понравилась "свинина" древний человек во мне уже загасил хряка, завтра надо приготовить
ты как готовила?
береги себя, что значит никакой еды с собой? надо, надо
мне помогали домашние роллы и творожно-овсяная запеканка, можно где угодно в рот засунуть кусочек!!!

Хаммер — пт., 03.07.2015 - 05:22

Но, это был карбонат покупной...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон