Опять двадцать пять! 33 из 93 (186).

Вес 81,5. Привес 300.

Грешу на поздний ужин и апельсиновый фреш на ночь:
06:30 овсянка (250)
07:30 картофель (80), сосиска (40), кофе с молоком и медом
10:00 кофе с молоком и медом
12:30 черешня (300)
20:00 картофель (50), сосиска(50), помидор(250), хлеб (100), сыр плавленный(40).
image_271.jpg
А, может картошка... Или, сосиска... Короче, ничего полезного не было.

Сейчас "вылетаю" в Обнинск, уже опаздываю... Еды с собой только вода и черешня. Блин.

Всем здоровья и стойкости в ожидании отвесов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Ну мяско то поешь немного, а то на черешне совсем ноги протянешь...

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1208041_90,3.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Поела немного белка, а то, правда, ласты склеиваться начали...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Сосиска однозначно))

Вкусная зараза была, в духовке запечёная...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Держись и не расстраивайся!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Но, пока ещё расстраиваюсь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Все идет как надо! Вчера был большой отвес, сегодня малось привесилось. Но вес всё равно идет вниз, а это главное. Хорошего дня! Береги себя и не голодай!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Только по сну "скучаю". Спасибо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Не беда , сегодня на черешне разгрузишься .
Удачно "слетать" и хорошего дня d_sunny !

Одной черешней не обошлось...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

удачной поездки!!!

Поездка прошла гладко.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Может поэтому и привесы. Не расстраивайся! Уйдут через пару дней!

Уже верю!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

В калорийность вроде уложилась, подожди щас луна с 3 июля убывать начнёт и будут отвесы ;-)


Я в ккал чаще всего укладываюсь, иногда даже недоукладываюсь. Только отвесы не посещают меня...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Держись! Будут отвесы!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Как могу-держусь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Все у тебя хорошо. Дневник ведешь. Питание в пределах разумного. Подожди пару дней и все будет как надо)
Удачно слетать в Обнинск. Это у тебя такая интересная работа?

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Старая я уже для таких ритмов. Тоже стою перед выбором. Деньги и статус или семья и здоровье?!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Этот выбор будет перед нами всю жизнь)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Я, по ходу, вечно не на "то" ставлю...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К