24.03.17г. Прошел 1 месяц на ИП. Вес пока не изменился.

Привет всем!
Я продолжаю, не пропала.
Вес пока не изменился, но я знаю,что я на верном пути, на пути к себе,а не от себя,как было раньше.
Я питаюсь все также интуитивно.
При этом работаю над собой, я отношусь к компульсивным едокам, и учусь не заедать эмоции, любые. Я учусь справляться с ними. Теперь для меня главное - это не еда, а своё внутреннее состояние, спокойствие, внутреннее умиротворение, полное принятие, ну как-то так.
Благодаря помощи Светланки Светик я многое поняла и прочувствовала, огромное спасибо. Я теперь спокойно реагирую на многие ситуации. Ведь ,если не можешь изменить саму ситуацию,значит, нужно изменить отношение к ней.
Вообщем, я решаю свои чисто психологические вопросы)))
Результаты есть(пусть пока не в весе), но в общем: улучшились отношения с близкими, это точно. Я счастлива, довольна, спокойна, я этого очень хотела.
Все зависит от нас самих, я это точно знаю, по себе.
Вот такой философский пост у меня получился.
Удачи вам, девочки!