Отчет за неделю √6. Вес сдвинулся!

Всем привет!

Вот мой отчет за неделю √5.
Вес на утро субботы 71.4. (-600 гр за неделю √6)
Средненедельный вес 72.0. (-300 )
Данные веса от субботы к субботе:
начала с 74.0; 73.2; 72.6; 72.2; 72.2; 72.0; 71.4.
Данные средненедельного веса: 73.7; 73.6; 72.5; 72.3; 72.3; 72.0.
В эту неделю случился прорыв, я старалась. Вчера не могла отчитаться.
На неделе был ещё скачок веса вверх до 72.7, потом я его убирала. Это после того, как вечером позволила лишнюю тарелочку гречи и конфету.
Еще на неделе были орехи, оказывается, я их очень люблю, в один день тоже до них дорвалась, но организму очень хотелось!
На следующую неделю планы закрепить результат, или,если получится, еще отвес.
Посмотрим.
Из активности не очень хорошо, потому что еще до конца не выздоровела.
Воду стараюсь пить.
Ну, пока.
Пусть у вас все получается!