- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за неделю √43. Удалось еще снизиться. Вес 63.7кг.
Главные вкладки
пн., 05.10.2015 - 19:24 — Marinchik
Девочки, приветики!
Отчет за неделю √43.
Вес на сегодняшний понедельник 63.7кг . Минус 200 гр за неделю.
Средненедельный вес 64.5кг(+300 по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
81.9; 80.9; 80.2; 79.7; 78.5; 78.8; 77.9; 77.8; 77.5; 77.1; 76.7; 76.1; 75.4; 74.8; 74.7; 73.7; 73.3; 73.5; 72.8; 72.3; 71.7; 71.8; 71.3; 70.5; 70.1; 69.7; 69.6; 68.9; 68.2; 67.9; 67.8; 67.5; 66.9; 66.5; 66.4; 65.8; 65.4; 65.6; 65.0; 64.5; 64.3; 64.2; 64.5.
Данные веса от понедельника к понедельнику:
Начала с 82.3; 81.0; 80.5; 79.7; 79.2; 78.9; 77.9; 77.8; 77.2; 77.1; 76.4; 76.1; 75.5; 75.2; 74.6; 74.5; 73.5; 73.7; 72.9; 72.8; 71.3; 71.4; 71.3; 71.1; 70.1; 69.6; 69.4; 69.4; 68.2; 67.9; 67.8; 67.1; 66.6; 66.2; 66.7; 65.8; 65.3; 65.6; 64.9; 64.5; 64.3; 64.1; 63.9; 63.7.
Вот совсем по-маленьку стало уходить, я не расстраиваюсь. Ещё заодно и закрепляю свой вес.
Хочу навсегда иметь такой вес, вернее , чуть меньший!
Смотрю на вас, девчонки, и тоже появляется желание продолжать!
Пусть все получается! :happy4:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Marinchik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесиком =) Тихонько идёшь
С отвесиком =) Тихонько идёшь к цели, отсюда вопрос как ведёт себя твоя кожа? Подтягивается вместе с тобой? А то вот у меня, сама знаешь я все быстрее и быстрее ) немного висит кожа в районе рук и грудь немного опустилась =( Расскажи как у тебя с этим дела?
Ян, понимаешь, я долго была в
Ян, понимаешь, я долго была в большом и весе, и ещё плюс два раза роды, живот ,получается, долгое время был растянутым, больше 10 лет. Вот отсюда, моя самая большая проблема - живот, как желе. Может, спорта у меня не хватает, хотя я стараюсь качать пресс.Все равно так не оставлю, буду продолжать что-нибудь делать: массажировать, качать пресс.
Все остальное подтянулось в процессе. Вот такие дела.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Отличные результаты!
Медленно но верно! Так держать!
Мне один хороший человек
Мне один хороший человек сказал, что даже, если вес постоит месяц-два и то это хорошо! Согласна: пусть медленно ,но верно! Спасибочки!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Да, ты молодчина! Еще немного
Да, ты молодчина! Еще немного и от 20 кг избавишься!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо, Наташ! Хочу сильно
Спасибо, Наташ! Хочу сильно минус 20, но, блин, пока не получается, вроде и немного уж осталось. Хотя стремлюсь!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Терпение, и все будет!
Терпение, и все будет!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Умничка! Поздравляю! Так
Умничка! Поздравляю! Так держать!
Спасибо , Свет!
Спасибо , Свет!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Горжусь тобой! Умница!
Горжусь тобой! Умница!
Спасибочки, Ася!
Спасибочки, Ася!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Марина у тебя все так здорово
Марина у тебя все так здорово получается, стабильно и по чуть-чуть. Надо всем на тебя ровняться. Я прямо тебе завидую белой завистью. Молодчинка, не то что я. Ты поставила себе цель и двигаешься к ней как улитка медленно, незаметно, но упорно. И вон какие результаты. Прямо марафонец какой-то. Когда мы увидим тебя во всей красе на фото?
Диеты на www.nadietah.ru
Я последнее время немного
Я последнее время немного расслабилась, но, как "улитка" ползу!)))
Спасибо огромное за такие слова, мне приятно, конечно.
Хочу выложить фото ,когда до минус 20 дойду. А ты мои фото не видела при минус 15? Я их летом выкладывала 11.07.15.
Ой, не завидуй, главное, что мы продолжаем!))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Фото к сожалению не видела,
Фото к сожалению не видела, но посмотрю обязательно.
Диеты на www.nadietah.ru