Новый жизненный этап

вес мой чудит)) сначала плавно падал до 65,7, потом стал так же плавно расти, дорос до 69 и ползет теперь снова вниз. Думаю, что это вода чего-то колобродит, т.к. за пару недель такие перепады именно веса - бред))
А я решилась на важный для себя шаг - купила клубную карту в спортклуб :jump1: :muscles2:

буду ходить в тренажерку, в планах пока 3 раза в неделю (и еще 2 pole dance - это пока работу не нашла, потом придется или жестко совмещать, или выбирать, или разорваться))), для начала возьму несколько индивидуальных занятий с тренером... а там видно будет. Что-то меня последние недели 3 в этом направлении несло, решила не сопротивляться. Сегодня вот штаны даже прикупила для этого дела))
Питание хочу в идеале апгрейдить согласно КБЖУ. Пока почитываю, що воно таке, но не решаюсь браться за дело))) видимо, надо тоже дозреть. Говорят, сложно первые пару недель, потом привыкаешь, разбираешься и все становится просто и привычно. Значит, придется помучиться немного))) только надо где-то кухонные весы добыть, без них ерунда получится, на глазок - не наша тема))
Планируется здоровое питание, без гадостей, сладостей, мучного и т.д. Ну разве что в праздник какой кусочек торта. И то можно самой безвредное готовить, в общем, надо подумать)) ыы.
В общем, сбрасывать вес, подтягивать и придавать красивый рельеф, повышать выносливость. Еще хочу научиться бегать. да-да. я слабак в этом, дыхалка не дает ничего вообще. Только с чего начать? не представляю даже, если честно. помучаю беговую дорожку, что ли))) или брата попытаю. Он бегун у меня, полумарафон бегал, и "гонку нации" - брутальный забег с препятствиями.

Еще к разряду мечт - научиься ездить на велике (точнее, вспомнить, как это), обзавестись своим великом и ездить на нем по городу. Для малой деское велосиденье и вперед. Это прикольно, здесь в Виннице велики популярный транспорт, парковки для них у магазинов, офисов и даж салонов красоты - обычное дело))) как снег и слякоть сходят - сразу откуда ни возьмись стада велосипедистов. Вот и я к ним хочу. Но это так, планы далеко идущие...

А между тем, через неделю Надюшкин др, три года человеку. Подарков накуплено - уууу сколько... играть не переиграть))
а я в днях немного потерялась. Зато нам дали направление в садик, в который я хотела попасть - ура! прямо возле дома. Надя уже бьет копытом и ждет не дождется, когда туда пойдет. но правда она еще сама не знает толком, что ее там ждет. Да и я не знаю, но мы с ней оптимизды))