- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обнадеживающий отвес
Главные вкладки
сб., 01.11.2014 - 09:09 — ВАЛЯ 75
Вчера весь день соблюдала правильное питание и пила воду и на утро имеем прекрасный результат минус 1.400.
Опять перемерила себя сантиметром. Лед тронулся.
ОГ 110 ( - 1см. )
ОТ 106 ( - 1см. )
ОЖ 138 ( - 2см.)
ОБ 134 ( - 2см.)
Это прям окрыляет. Такой большой минус получился благодаря вчерашнему бессолевому питанию. Я очень люблю соленую пищу и совсем не применять соль для меня тяжело , но один день получилось продержаться . От соли совсем отказаться не смогу , но попробую сократить ее количество до минимума .
После такого отвеса ни на какие застолья не тянет , я значит день проведу за домашними делами : стирка , уборка , готовка , занятия с младшим ребенком.
Всем приятных выходных и меньше объедаться , оно того стоит.
Нравится:
- Блог ВАЛЯ 75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю
Поздравляю :flowers2011-6:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо
Будем двигаться дальше. Покой нам только снится.
Отличные результаты!И отвес и
Отличные результаты!И отвес и объёмы сокращаются!Мои поздравления!Так держать!Ни шагу назад!
для похудения на www.nadietah.ru
спасибо
понимаю что уходит пока не жир а вода , но все равно приятно
ОООооо, шикарный ОООТвес!!
ОООооо, шикарный ОООТвес!!