Три поросёнка, Аэробика и сумерки

Дааа...давно меня тут не было. А между тем, я стала ходить в бассейн, что доставляет много радости и удовольствия. Также, хожу на классическую аэробику (об этом чуть позже). Как говорится, движение-жизнь.
Вспомнила тут на досуге, вычитала я один раз в книжке (опять-таки о похудении) интересный пример о том,как представить свой лишний вес, чтоб нагляднее было.
Итак, по данным интернета 1 месячный поросёнок весит примерно 9-10кг. :pig1: Теперь представьте свой лишний вес в поросятах Вот например, мои 30кг это выходит 3 добротных хорошеньких маленьких ПОРОСЯ :wacko2: То есть, я получается всё время везде их с собой таскаю...и на работу...и гулять...и по магазинам вместе ходим. Они ж без меня никуда. :heat: Вот и думаю я, поросюшки это,конечно,хорошо НО, пусть всё-таки они будут где-нибудь в другом месте, а не у меня на руках, на боках и талии :agree: Мне кажется, очень наглядный пример))))))))
Теперь об АЭРОБИКЕ. Даааа девоньки.... всё-таки есть в мире справедливость. Когда я кушала всякие вкусные жирности и копчености я как-то не задумывалась о своём теле. И вот настал час расплаты, никогда я не могла подумать,что НАЕДАТЬ СЕБЕ БОКА ВЕСЕЛО И ВКУСНО, А СГОНЯТЬ ЖИР-ЭТО ДОЛГО И в некоторых случаях БОЛЬНО. Сказать что мышцы напомнили мне о своем существовании сразу после первого занятия, это ничего не сказать. Смеяться я не могла (пресс)...на 6 этаж поднималась на полу-согнутых (бедра)... после третьего занятия стали посещать мыслишки "а не бросить ли мне это..." Но совесть взяла своё и я пошла еще на занятие. И ВОТ ТУТ НАЧАЛОСЬ САМОЕ СУПЕРСКОЕ Боль ушла!!!!!! Мне стало нравится ходить на аэробику, занятия теперь пролетают быстро, и даже мало 2х раз за неделю. Хочется еще и еще)))))
ТАК ЧТО, ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ
А самое главное, это когда выходишь после занятия и чувствуешь в теле силу, знаешь что сегодня сделала то, что не могла на 1м занятии. В наушниках играет любимая группа на город спускаются сумерки и идешь-прогуливаешься, дышишь вечерним воздухом...И так собой довольна что не передать словами))))
Главное НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ И ВСЁ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!! :flowers2011-7: .....Много написала, но извините, распираааееет)))))