- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не пропала
Главные вкладки
пт., 31.10.2014 - 06:07 — Akilkree
Отмечаю свою первую десятку. В прошлую субботу мне снесло башню и я набрала фастфуда. И...не смогла съесть и половины. Все невероятно вкусное, но сильно жирное и соленое. Все воскресенье потом я проболела животом и пила только воду. Опухла как пчелами покусанная. Прошло, конечно, но больше я так над собой издеваться не буду.
Нашла фитнес в обеденный перерыв. С ноября пойду. Посмотрим, что это за микс фит программа)))
P.S. Высказала мне знакомая мнение, что я слишком быстро похудела. Скоро все обвиснет. Так вот я специально сходила к врачу эндокринологу, которая специализируется на большом весе. Она меня успокоила. У меня такой большой вес, что эта потеря только на пользу. После 80кг скорость уменьшится, а ближе к норме и вовсе будет по 1кг в месяц уходить. Главное, держаться курса.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Akilkree
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я тоже вчера съела мороженое
Я тоже вчера съела мороженое утром и было тяжеловато желудку. Видимо, привык более легкую пищу принимать.)))
Хороших отвесов :spring1-2012:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я вот тоже так подумала
А я бы от мороженого не откпзалась. Но теперь побаиваюсь последствий
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ты молодец! поздравляю с
ты молодец! поздравляю с первой десяточкой
Поздравляю!!!
Поздравляю с первой десяточкой. :spring6-2012: Держись , ты молодец. Поменьше мучай организм нездоровой едой и держись намеченного курса. У Крис так же уже появились результаты?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо
Крис потеряла 8 кг. Но она сильно в объемах уменьшилась, потому что почти месяц ходит вечером на тренировки. А я только на йогу по утрам. Поэтому я гибче, а она стройнее. Но я отказалась от кофе совсем, а она нет. Зато она ни разу не сорвалась, а я уже два раза поддалась соблазну )))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
С ДЕСЯТКОЙ!!!
Молодец, так держать) Люблю я этих доброжелательниц,"переживающих" )))
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Да уж любят нас учить, а сами
Да уж любят нас учить, а сами и 10 доли не сделают, зато советов напихают мешок. Поздравляю