привыкла)

Главные вкладки

Изображение пользователя mar_ka.
вт., 02.09.2014 - 18:46 — mar_ka

Уже так привыкла мало есть, что сегодняшний день кажется днем обжорства,хотя я всего то ела на завтрак банан + кофе с молоком и с/э, на обед 200 гр минтая жареного почти без масла с помидоркой а на ужин апельсин и три яблока, кажется очень много! Нет возможности заниматься и это грустно, скорее бы все наладилось с жильем, тогда опять начну приседать, качать пресс и всяко разно, а пока только бег по утрам...

image-10174.jpg


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Teona — вт., 02.09.2014 - 19:13

Я тоже так хочу, как дама в красном)) одной ногой утром встать на весы, а там 55 rofl

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вт., 02.09.2014 - 19:20

а я хочу двумя ногами встать а там 60 (55 для меня это уже слишком мало) но долог и труден наш путь... :pig_ball:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Destey Teyl.

Destey Teyl — вт., 02.09.2014 - 21:48

Ничего, обязательно все будет)) цветочки

Всех люблю! :happy4:
Ваша Лера.
Don’t plan the plan if you can’t follow through

romash-ka — вт., 02.09.2014 - 22:19

Девочки, я еще не совсем разобралась на сайте. А как мне друзей добавлять? И еще, вроде завела себе линеечку, а найти ее не могу. Где ее можно посмотреть и вносить в нее изменения?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — ср., 03.09.2014 - 05:56

что бы добавить в друзья зайди в профиль этого человека нажав на ник наверху любого поста или комментария, и там прямо сверху будет "добавить в друзья" - нажимаешь, потом открывается еще одна вкладочка с вопросом - "вы действительно хотите добавить такую-то в друзья?" - подтверждаешь и готово! потом посты тех кого добавила в други будут отражены в ЛЕНТЕ ДРУЗЕЙ (я добавила тебя в друзья)

что бы поменять линеечку - зайди в свой профиль и нажми вкладку ИЗМЕНИТЬ наверху, почти внизу будет раздел подписи и там в строке коды, среди них цифра твоего веса, меняешь только ее и сохраняешь - вуаля!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

romash-ka — чт., 04.09.2014 - 21:58

Спасибо большое, тоже добавила тебя в друзья. ))) У меня тоже фигура - груша, и вес почти такой. Твои результаты вдохновляют. Только вот пока я еще не могу так мало есть, и до "привыкла мало есть" мне еще оооочень далеко. А ты себе питание резко ограничила или постепенно?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя mar_ka.

mar_ka — вс., 07.09.2014 - 14:10

первый день режима пила только воду а дальше понеслось, но первое время меня контролировал муж, а он у меня человек авторитарный - с ним не поспоришь, теперь (спустя 3,5 месяцев) уже привыкла сама и не хочется много есть...жду не дождусь 99 на весах!!! 5 кг до нее, кажется это так многооооооо :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri