Первые сброшенные 10кг! Прощай, трехзначный вес =)

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Привет, девочкииии! girl_claping
А у меня сегодня праздник!

Я преодолела целых 2 тяжелые метки!
1 - сброшено 10кг. с моего максимального веса (110,2)
2 - я вошла в двузначный вес!
girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Как же я рада)
По себе изменений не вижу...но весы не врут)
Вчера срыва не было, как я и обещала! Прошла 6км вечером, подышала воздухом.
Сегодня на весах 99,9...мелькнуло 99,8, ну ладно, уже не 100! Как же я рада! :loveshower:
Отвес составил 400г.

По питанию:

Вчера был только обезжиренный творог и много воды.

Сегодня только кефир 1% и 7гр. сушеной морской капусты на завтрак.

По физической активности:

Вчера - ходьба 6км.

Сегодня - ходьба 3-5км (точно пока сказать не могу, вечером поправлю), обруч 15 минут.

По здоровью:

Жалоб нет. Каждый день пью Компливит, поливитамины закончились, надо купить.

Волосы не лезут, ногти не отваливаются, сплю как слон, но стала рано просыпаться:girl_sigh:

Давление 106/68 - для меня это нормально. Чувствую себя хорошо 

По косметическим процедурам:

Термо-маска, изготовленная самим Дьяволом на пузяку, руки и ляхи.

Вчера получила платье...цвет пришел вообще не тот, что заказывала. Выгляжу в нем, как бомбовоз...но есть куда стремиться))

А еще сегодня пришла зарплата, моя крохотная зарплата...эх. Пойду в магазин, покупать полезности) Добью уже свой жестяк и вернусь к нормальному питанию.

В среду иду в кино, а последний день шестидневки - вторник. Жрать в кино не буду, торжественно клянусь :muzika-341:

Ну, вот такие у меня дела. 

Всем хорошей пятницы и похудательных успехов love2

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Друженя.

Поздравляю, очень тебя понимаю, насколько важно перейти этот рубеж. Я тоже не замечала изменений, они появились резко, когда было -15 кг, тогда же и люди стали замечать, так что потерпи.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Спасибо love8

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Anka1987.

Поздравляю!!! Какая радость!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Большое спасибо, очень приятно girl_claping

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Anka1987.

всегда радостно, когда юбилеи - сброшенные 5-10-20... Боже, когда я же доползу наконец-то до 10... Кружу кружу рядом, ну никак...

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Всё будет! Не теряй надежды и сил :loveshower:

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Тростиночка.

Молодец! Искренне рада за тебя!!!! Ни шагу назад!

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Спасибо, дорогая! А ты не раскисай и напрягись, очень жду, когда и ты выйдешь из 100 love2

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя stotinka.

Умничка! От всей души поздравляю тебя с двухзначным весом!
cv.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214711_119,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Спасибо, любовь моя :happy4:

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Ух ты, поздравляю! Ты большая молодец и вообще классная. Лишь бы не сорвалась, тьфу-тьфу, после обезжиренного творога-то и кефира с сушеной морской капустой.

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Спасибо love8

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.